'사람이 달라졌다' 놀라운 다이어트 전후 사진들

동아닷컴
동아닷컴2016-12-15 16:56:54
공유하기 닫기
2년만에 92kg감량
272kg -> 104kg (목표는 95kg!)
160kg -> 80kg (당뇨병도 사라졌다고 하네요)
2년 만에 89kg 감량
2012년(138kg) -> 2016년(74kg)
111kg -> 65kg
"다이어트는 90%의 식이조절, 10%의 운동, 100%의 멘탈로 이루어져 있습니다"
"비만 때문에 죽을 수도 있다는 의사의 경고를 받고 44kg 뺐어요"
2년에 걸쳐 50kg 감량하고 피트니스 모델이 된 도나 씨
18개월 사이에... 120kg -> 65kg
63.5kg 감량한 알비나 씨
PREVNEXT
1/12
'다이어트는 최고의 성형'이라는 말이 있죠. 최근 온라인 매체 보어드판다는 극적인 체중감량에 성공한 해외 '다이어터'들의 사진을 소개했습니다. 웬만한 성인 한 명 분의 체중(혹은 그 이상)이 몸에서 빠져나가니 완전히 다른 사람처럼 보입니다.‌‌닉네임 'heathercrock'을 사용하는 네티즌은 "다이어트는 90%의 식이조절, 10%의 운동, 100%의 멘탈로 이루어져 있습니다"라고 성공비결을 밝혔습니다. 연말 모임 때문에 다이어트 결심이 흔들리는 분들도 많을 텐데요. 이 사진들을 보며 마음을 다잡아 보는 건 어떨까요.