근육 운동 후 다리 경련은 상당히 고통스러운 일입니다. 다리 경련이 일어나는 동안 우리는 주무르는 것 외엔 달리할 수 있는 일이 없다는 게 안타까운 일이죠.
미국 캘리포니아주 라 푸안테에 사는 페이스북 사용자 엔젤 버뮤데즈가 최근 격렬한 다리 경련 영상을 올려 주목받고 있습니다. 8월 15일 올라온 영상은 벌써 1200만 번 이상 재생됐는데요. 마치 외계인이 종아리에 붙어사는 것처럼 보일 정도로 근육이 다양한 모양으로 시시각각 변합니다.
엔젤은 “운동 후 김장을 풀기 시작한 다음 이런 일이 벌어집니다. 이걸 보세요, 고통스럽네요”라고 설명을 달아놓았습니다.
전문가들은 운동 후 스트레칭을 반드시 하고, 물을 자주 마시고, 칼륨을 복용하면 근육경련을 예방할 수 있다고 조언했습니다.
계속 보게 되는 이 남자의 기괴한 다리 경련
phoebe@donga.comphoebe@donga.com2017-08-17 10:34:53