“웃으며 예방접종, 효과 높여준다”

조혜선 기자
에디터 조혜선 기자|
자료사진 출처 | ⓒGettyImagesBank
긍정적인 마음으로 독감 예방접종을 맞으면 효과가 높아지는 것으로 나타났다.

영국 노팅엄대학교 의대 키런 아일링 박사는 65~85세 사이의 노인 138명을 대상으로 기분과 예방접종의 상관관계에 대한 실험을 진행했다.

우선 6주 동안 매주 3차례씩 기분과 신체활동, 수면, 식사 등을 설문 조사했다. 백신 접종 4주와 16주 후에는 혈액검사를 통해 혈중 독감 바이러스 항체의 양을 측정했다.

그 결과, 백신을 맞은 당일의 긍정적인 기분이 항체 형성률을 8~14% 높였다. 신체활동과 식사, 수면 등은 항체 형성에 별다른 영향을 미치지 않았다.

아일링 박사는 "'감정'과 '면역' 시스템이 뇌의 동일한 피질하 영역에서 동일한 경로에 의해 연결돼 있기 때문이다"고 설명했다.

이어 "독감백신을 기분 좋게 맞으면 면역 효과를 일정 부분 높일 수 있다"고 덧붙였다.